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壓力圓舞曲：大學生的壓力管理（第二版）
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底下是 壓力圓舞曲：大學生的壓力管理（第二版） 的內容簡介
面對課業的壓力、生涯發展的抉擇、社會的競爭以及情感、家庭、人際關係、經濟的種種現實，你是否感到被排山倒海的煩擾情緒所吞噬？人生歷程中，壓力無可避免，若能以積極、正向的心態與之相處，壓力卻能成為我們前進的助力與動力。
「壓力管理」是透過自我負責及自我掌控，將自己的睡眠、生活作息、休閒運動、思考方式、人生目標、生活方式等管理妥善。本書作者透過各種新聞事件、生活中的案例，和大學生們分享如何做好壓力管理，包括：睡眠、冥想與放鬆、生涯規劃與時間管理、正向思考、自我效能、身心交互作用、心理治療等。藉由本書讓我們學習與壓力為友，認識壓力，培養更清明、積極、正向、樂觀的人生態度。通過它，將使我們身心得到安頓，未來的人生更有自信和意義。
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作者： 王淑俐
新功能介紹- 出版社：心理
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/01
- 語言：繁體中文
商品網址: 壓力圓舞曲：大學生的壓力管理（第二版）
商品網址: 壓力圓舞曲：大學生的壓力管理（第二版）
2018-04-11 11:08
〔即時新聞／綜合報導〕前俄諜斯克里帕（Sergei Skripal）及其女尤莉亞（Yulia Skripal）日前在英國暴露於神經毒氣後昏迷，尤莉亞現已清醒，英國政府日前稱考慮將斯克里帕父女重新安置到美國。俄國則表示，英當局重新安置斯克里帕父女的行為，可視作綁架俄國公民。
綜合外電報導，對於英國日前透露考慮將斯克里帕父女重新安置於美國並給予新身份，俄國駐倫敦大使館發言人9日表示，英國重新安置的行動，可能使3月4日發生的毒殺疑案失去釐清的機會，使全世界無法和他們聯繫，也可被視為「綁架或孤立兩位俄國公民」。
尤莉亞在暴露於神經毒氣昏迷後約1個月出院，索爾茲伯里地區醫院表示，尤莉亞父親斯克里帕恢復的狀況較慢，但認為未來也能康復出院。尤莉亞出院後，目前被安置在安全處。
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